970×90
970×90
970×90

Simptomat e sulmit në zemër, katër mënyra të parandalimit

Simptomat e sulmit në zemër, katër mënyra të parandalimit

Simptomat e sulmit në zemër nuk duhet injoruar.

Deri te sulmet e zemrës zakonisht vjen kur gjaku bllokohet në arterie koronare.

Mungesa e gjakut mund të çojë deri te dëmtimi i muskulit të zemrës, që mund të jetë e rrezikshme për jetë.

Disa nga simptomat e sulmit në zemër mund të jenë dhimbje në gjoks, frymëmarrje e rënduar, dobësi, ankth, marramendje.

Asociacioni amerikan për shëndetësi tregon katër mënyrat e parandalimit të sulmit në zemër.

  • -Zgjidhni ushqim të shëndetshëm
  • -Jeni çdo ditë aktiv
  • -Kufizoni alkoolin
  • -Reduktoni stresin

Related posts