Parandalimi është më i mirë se kurimi. Ky rregull i thjeshtë vlen për çdo sëmundje dhe është veçanërisht e vlefshme kur simptomat nuk njihen siç duhet. Ne do të përshkruajmë simptomat vendimtare ...

Ish-ministri i Bujqësisë në Shqipëri, Edmond Panariti, ka treguar një mënyrë se si të dalloni nëse bostani (shalqiri) ka përmbajtje të lartë nitratesh. Nëpërmjet një shkrimi në Facebook, ai ka treguar ...

Dhimbjet e shpinës zakonisht janë dhimbje në fund të shpinës. Zakonisht ato nuk kanë ndonjë shkak serioz dhe zakonisht ato kalojnë pas një kohe.  Por gjithsesi për disa dhimbjet e shpinës zgjasin ...

Një nutricioniste nga Britania e Madhe ka treguar efektet që ka sheqeri në trupin e njeriut. Sheqeri mund të shkaktojë një varësi sikur ndaj drogës por reduktimi i konsumimit të saj mund të përmirësoj ...

Uji ndihmon ta përshpejtojmë metabolizmin kur dëshirojmë të humbim kilogramë. Për ta shpejtuar metabolizmin duhet të pini rreth 2.5 litra ujë gjatë një dite. Hulumtimet kanë treguar që nëse rritni kon ...

Përveç shijes së freskët, perimet janë plot me vitamina, minerale dhe fito-substanca të cilat janë shumë të mira për trupin e njeriut Perimet nuk përmbajnë yndyrë, por vetëm pak karbohidrate. Ato përb ...

Kryetari i Federatës së Sindikatave të Shëndetësisë, Dr. Blerim Syla, ka shprehur shqetësimin e tij në lidhje me ikjen e mjekëve dhe infermierëve. Ai ka thënë se shteti duhet të investojë deri 140 mij ...

Ngrënia natën vonë po vë miliona njerëz në rrezik për t’u prekur nga ataku në zemër dhe goditjet në tru, paralajmërojnë ekspertët. Ekspertët e zemrës rekomandojnë që të mos hani asnjëherë brenda dy or ...

Qumështi është një nga produktet më të konsumueshme të bulmetit. Megjithatë, koha e pirjes së tij është thelbësore në përthithjen e ushqyesve nga organizmi apo në marrjen e disa vlerave të caktuara. P ...

Pjepri bën pjesë në kategorinë e frutave më tepër mirëbërëse për organizmin e njeriut. Ky frut i ëmbël ofron ul stresin dhe mërzitjen, madje lufton të nxehtin e stinës, si edhe parandalon plakjen e pa ...