Efektet pozitive të frutave mbi shëndetin tonë janë të dokumentuara në mënyra të ndryshme, por vetitë e kumbullës janë mbresëlënëse. Një kumbull e një madhësie mesatare përmban rreth 115 mg kalium, mi ...

Sot dhe ditët në vazhdim mos bëni më vetëm kontrollet rutinë. Ju duhet të shikoni edhe për shenjat apo ndryshimet e çuditshme në trupin tuaj. Këtu janë disa që ne i neglizhojmë shpesh: 20 shenjat që m ...

Lidhjen ndërmjet stresit dhe trashësisë e kanë dëshmuar hulumtimet e profesionistëve të Universitetit Gjorgjtaun në Ushington, që kanë treguar se njerëzit nën ndikim të stresit trashen dy herë më shum ...

Askush nuk e do, porse ajo është e pranishme dhe shpeshshumë e pakëndshme, madje edhe e dhembshme. Dhe, rrallëkush nuk e ka provuar. Profesionistët këshillojnë si të liroheni ju dhe partneri juaj nga ...

Edhe pse në fillim të viteve ‘800 buzëkuqi konsiderohej një produkt që përdorej nga prostitutat dhe aktorët, përjashtim nuk bënte as shtresa e pasur. Më pas, në 1880-ën do të krijohej buzëkuqi që ne n ...

Një recetë e përbërë nga xhenxhefili dhe mjalti i shtëpisë, ku bëhet fjalë për një kombinim i cili ka ndikim pozitiv në apetit, lehtëson dhimbjet e lukthit, e rrit imunitetin, por ka edhe dobi të tjer ...

Kafja jo vetëm që është një kënaqësi me aromën e saj intensive, por ka një sërë përfitimesh. Një nga arsyet që nuk bëjmë dot pa të ështëse kafja, e konsumuar në sasitë e duhura, është një aleat i mirë ...

Depresioni është një shqetësim emotiv që mund të ketë efekte në shëndetin fizik dhe mendor. Është një gjendje trishtimi i thellë dhe personi që vuan humb çdo interes drejt aspekteve të jetës që ishin ...

Numri i vdekjeve nga sëmundja e Alzheimer është në shifra alarmante. Kjo sëmundje renditet në vend të gjashtë ndërmjet shkaqeve të vdekjeve te personat në moshë të madhe. Shkencëtarët parashikojnë që ...